#SBD健力講堂 #SBD菁英運動員 #楊晉嘉
★ SBD健力講堂 ep.4 - 硬舉的競賽規則 & 注意事項👍
讓我們有請健美健力達人：健而美健身院 師母 張來秀老師🙋🏻以及SBD菁英運動員 楊晉嘉😀Joe哥來為我們講解示範硬舉健力競賽的規則，與在比賽場上要注意的事項。
➤ 硬舉健力競賽時的專注度
➤ 硬舉的訓練技巧和方向有哪些？
#SBD健力講堂 #SBD菁英運動員 #楊晉嘉 #Deadlifts
#SBDTaiwan #SBDAPPAREL #為你撐腰 #SBD特派記者Chiou
#健而美健身院 #張來秀師母 #硬舉競賽規則 #硬舉 #Powerlifting #健力
.
📍SBD官網 https://www.sbdapparel.com.tw
